Atelier mobilité et relaxation
Sportif(ve)s en rééducation ou en sortie de blessures, personnes en post-opératoire ou en convalescence souhaitant reprendre contact avec leur corps, cet atelier est fait pour vous !
Au programme, mobilité articulaire, mobilisation et détente musculaire, rééquilibrage du système nerveux, détente profonde. Avec Elsa Sibieude ostéopathe et Claire Soumille Sophro-relaxologue.
Pour vous inscrire et retrouver une stabilité physique et nerveuse, c’est par ici 
Week-end Corps & Esprit
L’équipe du Cocon vous propose un magnifique week-end ‘corps & esprit’ les 28 et 29 janvier 
Une quinzaine d’ateliers et des séances individuelles à la carte tout au long du week-end pour :
prendre soin de vous. découvrir de nouvelles approches. rencontrer des praticiens professionnels et bienveillants.Samedi 28/01 :
– Mobilité et relaxation de 10h à 11h avec Elsa Sibieude et Claire Soumille
– Cercle de femmes (futures et jeunes mamans) de 10h à 11h30 avec Marjolaine Drndelic
– Massage ludique en famille de 11h15 à 12h15 avec Nathalie Magnan Rahimi
– Apaiser les maux du corps et de l’esprit de 14h15 à 15h45 avec Claire Soumille
– La réflexologie, pourquoi, comment ?de 14h15 à 15h15 avec Nathalie Magnan Rahimi
– Communication bienveillante dans la famille de 16h à 17h30 avec Anne-Cécile Borde
– Atelier mémoire de 16h à 17h avec Laurence Chassaing psychologue.
– Accompagner un proche dans la maladie ou le handicap, quelle place pour l’aidant ? De 17h à 18h avec Laurence Chassaing
– Soins individuels : Réflexologie avec Nathalie Magnan Rahimi réflexologie; massage du visage avec Émilie Dauvilliers; soin résonance fasciathérapie et sonothérapie avec Elsa Sibieude et Claire Soumille
Dimanche 29/01 :
– Posture, respiration et renforcement de 9h30 à 11h avec Elise Postural éducatrice sportive.
– Prendre du temps pour soi de 10h à 11h avec Pauline Coussemacq Coaching coach de vie.
– Expression corporelle de 11h15 à 12h15 avec Aimée Roumieh Psychomotricienne et Claire Soumille Sophro-relaxologue.
– Pensée positive de 14h15 à 15h45 avec Pauline Coussemacq coach de vie.
– Dégustation en pleine conscience de 14h15 à 15h45 avec Anahita Mohtadji diététicienne.
– Bain sonore de 16h à 17h avec Claire Soumille Sophro-relaxologue Sonothérapeute.
– Soins individuels : réflexologie avec Nathalie Magnan Rahimi réflexologie; massage du visage avec Émilie Dauvilliers-Anahata La clé du bien-être; soin résonance fasciathérapie et sonothérapie avec Elsa Sibieude ostéopathe et Claire Soumille Sophro-relaxologue.
On vous attend nombreux au Cocon 
A très vite !
Atelier famille "Soulager les maux du quotidien"
