Chrystel MACIAS

Diététicienne - Nutritionniste

Je vous reçois en séance au Cocon tous les samedis matins.

Mon approche

Après plusieurs années passées à l’étranger mon retour en France devait se marquer par l’accomplissement d’un métier rempli de sens. Baignée dans un environnement familial très tourné vers le bien-être et le « bien manger », c’est tout naturellement que la nutrition est venue à moi.

Diététicienne-Nutritionniste dans un hôpital privé en région parisienne, j’accompagne de nombreux patients en fonction de leurs besoins : Oncologie, pathologies rénales chroniques et accompagnement dans la perte de poids chez des patients en surpoids ou en situation d’obésité.

Mes deux accompagnements de prédilections sont le diabète et l’équilibrage alimentaire dans une volonté de mieux être ou de perte de poids.

Je mets à disposition un carnet alimentaire à partir d’une application gratuite, vous permettant de retranscrire vos repas, vos émotions, vos sensations de satiété…Un bel outil supplémentaire mais non obligatoire, pour vous suivre de plus près et encore plus adapter mes conseils à votre quotidien.

“Que ton alimentation soit ta meilleure médecine » Hippocrate

De nature très organisée, j’aime penser qu’avec beaucoup d’organisation nous pouvons allier une alimentation saine à un emploi du temps bien chargé.

Formée également à une approche psycho comportementale, je serais ravie de vous proposer durant vos accompagnements des exercices de visualisation, selon vos besoins.